今年立秋是8月7号几点？具体时间是什么时候？

　　今年立秋是8月7号几点？具体时间是什么时候？

　　立秋，是我国二十四节气之一，标志着夏天的结束和秋天的开始。今年的立秋时间是8月7日，那么具体是几点呢？下面我们就来详细了解一下。

　　一、立秋的时间

　　立秋，每年公历的8月7日或8日，是二十四节气中的第13个节气。立秋这天，太阳到达黄经135度。立秋时节，我国大部分地区开始进入秋季，气温逐渐下降，昼夜温差加大。

　　二、今年立秋的具体时间

　　根据天文数据，今年的立秋时间为北京时间8月7日23时59分。这一天，太阳将正式进入处女座，标志着秋天的到来。

　　三、立秋的气候特点

　　立秋时节，我国气候逐渐由夏季的炎热转向秋季的凉爽。具体表现为：

　　1. 气温逐渐下降：立秋后，我国大部分地区的气温将逐渐下降，尤其是早晚温差较大。

　　2. 降水减少：立秋后，我国降水量逐渐减少，特别是北方地区。

　　3. 天气多变：立秋时节，我国天气多变，容易出现高温、雷雨、大风等天气现象。

　　四、立秋的习俗

　　立秋时节，我国各地有许多习俗，以下列举几个：

　　1. 吃秋桃：立秋这天，人们会吃秋桃，寓意着迎接秋天的到来。

　　2. 立秋贴秋膘：立秋后，天气逐渐凉爽，人们会适当增加饮食，补充营养，以应对寒冷的冬季。

　　3. 立秋祭祖：立秋时节，部分地区有祭祖的习俗，以表达对祖先的敬意。

　　五、立秋的养生

　　立秋时节，气温逐渐下降，人们要注意养生，以下是一些建议：

　　1. 调整饮食：立秋后，饮食应以清淡为主，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣食物。

　　2. 适当锻炼：立秋时节，气温适宜，是进行户外运动的好时机，可以增强体质，提高免疫力。

　　3. 保持良好作息：立秋后，天气逐渐凉爽，人们要注意保持良好的作息，保证充足的睡眠。

　　六、相关问答

　　1. 问题：立秋是每年的哪一天？

　　回答：立秋是每年公历的8月7日或8日。

　　2. 问题：立秋后，天气会怎样变化？

　　回答：立秋后，我国大部分地区的气温逐渐下降，昼夜温差加大，降水量逐渐减少。

　　3. 问题：立秋有哪些习俗？

　　回答：立秋有吃秋桃、立秋贴秋膘、立秋祭祖等习俗。

　　4. 问题：立秋时节，如何养生？

　　回答：立秋时节，要注意调整饮食，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣食物；适当锻炼，增强体质；保持良好作息，保证充足的睡眠。

　　总结：今年的立秋时间是8月7日23时59分，标志着秋天的到来。立秋时节，气温逐渐下降，昼夜温差加大，降水量逐渐减少。在这个季节，我们要注意养生，调整饮食，适当锻炼，保持良好的作息，以应对寒冷的冬季。