春天最后一个节气是啥？它叫什么名字？

　　春天最后一个节气是啥？它叫什么名字？

　　春天，是大自然万物复苏的季节，也是农耕文化中最重要的季节之一。在我国，古人根据太阳在黄道上的位置，将一年分为二十四个节气，用以指导农业生产和日常生活。在这二十四个节气中，最后一个节气便是春天最后一个节气，它叫做“谷雨”。

　　一、谷雨的由来与特点

　　谷雨，是二十四节气中的第20个节气，也是春季的最后一个节气。每年4月20日前后，太阳到达黄经30°时为谷雨。谷雨时节，天气渐暖，雨量适中，有利于农作物的生长，因此得名“谷雨”。

　　谷雨时节，我国大部分地区已进入春季，气温逐渐升高，雨水增多。此时，农作物进入生长旺盛期，需要大量的水分。谷雨时节的雨水，对农作物的生长具有重要意义。同时，谷雨时节也是病虫害的高发期，农民朋友需要加强田间管理，预防病虫害的发生。

　　二、谷雨的习俗与活动

　　谷雨时节，各地都有一些独特的习俗和活动，以下列举几个具有代表性的：

　　1. 赏花：谷雨时节，桃花、杏花、梨花等盛开，人们纷纷外出赏花，感受春天的气息。

　　2. 食疗：谷雨时节，人们注重养生，会食用一些具有清热解毒、润肺止咳的食物，如百合、蜂蜜等。

　　3. 祭祀：在一些地区，人们会在谷雨时节祭祀祖先，祈求家族平安、五谷丰登。

　　4. 谷雨茶：谷雨时节，茶叶的品质达到最佳，人们纷纷品尝谷雨茶，感受春天的韵味。

　　三、谷雨的养生之道

　　谷雨时节，气温逐渐升高，人体新陈代谢加快，养生尤为重要。以下是一些谷雨时节的养生之道：

　　1. 调整饮食：谷雨时节，宜多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、豆制品等。

　　2. 适当运动：谷雨时节，气温适宜，人们可以适当进行户外运动，如散步、慢跑等，增强体质。

　　3. 保持心情舒畅：谷雨时节，春意盎然，人们要保持心情舒畅，避免情绪波动过大。

　　4. 注意保暖：虽然谷雨时节气温逐渐升高，但早晚温差较大，人们仍需注意保暖，预防感冒。

　　四、相关问答

　　1. 谷雨是什么时候？

　　答：谷雨是每年的4月20日前后，太阳到达黄经30°时。

　　2. 谷雨有什么特点？

　　答：谷雨时节，天气渐暖，雨量适中，有利于农作物的生长。

　　3. 谷雨有哪些习俗？

　　答：谷雨时节，人们有赏花、食疗、祭祀、品茶等习俗。

　　4. 谷雨时节如何养生？

　　答：谷雨时节，宜多吃清淡、易消化的食物，适当运动，保持心情舒畅，注意保暖。

　　谷雨是春天最后一个节气，标志着春季的结束，夏季的到来。在这个美好的时节，我们要珍惜大自然的恩赐，享受春天的美好，同时注重养生，为接下来的夏季做好准备。